目黒区鷹番で腰痛を改善するなら

腰痛改善専門
学芸大学整骨院

スタッフブログ

最近降り続いていた雨が止んだなら、夏がもうすぐそこまで来ている気配を感じる今日この頃ですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 さて、今回は骨盤の位置関係と太ももの筋肉の関係をお話していきたいと思います。皆さんもお気づきかもしれませんが、太… [続きを読む]

みなさんこんにちは!梅雨の晴れ間に強く香る青葉の匂いに、夏の気配を感じる今日この頃ですね。みなさまいかがお過ごしですか?今回は腰の痛みと、予防法についてお話させていただきます。   腰の痛みは、若い人から高齢者まで多くの人を悩ませ… [続きを読む]

妊娠と腰の関係

2019年6月14日

みなさんこんにちは!梅雨明けが待ち遠しいですね。梅雨が明けたら思いっきりおでかけしたいですね♪突然ですが、妊娠中、産後のお母様方!腰が痛みませんか?妊娠による身体への影響は計り知れませんが、今回は妊娠と腰の痛みの関係についてお話させていただ… [続きを読む]

2019年6月11日

皆さんこんにちは。鞄は何をお使いですか?もちろん用途によって使い分けたり、常に仕事の関係で重たい鞄を持ち歩く人もいると思います。どうしてもこの鞄でないといけない状況はあると思いますが、鞄選びは体の負担に対してとても重要です!今回は鞄による腰… [続きを読む]

腰の痛みと太もも

2019年6月10日

皆さん、こんにちは!ジメジメとした天気が続きますね。なんとなくやる気が出にくいこの季節、身体の方も重だるい日が続いていませんか?今回は、症状として特に多い腰周りの痛みについてお話していきますね!   日本人は約4人に1人が腰痛持ち… [続きを読む]

こんにちは!!最近は日中と朝夜の寒暖差が激しいですね。疲れが出てきやすい時期ですのでしっかりと休息取るようにしてくださいね!   本日は股関節からくる腰の痛みの原因です。股関節の動きは非常に腰と密接に関係しており、股関節の可動域が… [続きを読む]

遅筋・速筋って何?

2019年6月7日

みなさんこんにちは!最近、まだ六月ですが日傘をさしている方を多く見かけますね。それだけ気温が高くなってきてます。この時期でも熱中症になる方は多くいらっしゃいますので、こまめに水分補給して身体のメンテナンスを行っていきましょう^^ &nbsp… [続きを読む]

腰の痛みの対策

2019年6月6日

みなさんこんにちは!雨の時期に入りましたね。この時期は何かとお体に不調が出やすい時期になります。特に腰の痛みを訴えてくる方が非常に多くなるのがこの時期になります。今回は腰の痛みの対策についてお話したいと思います。   まず対策とし… [続きを読む]

みなさんこんにちは!先日横浜に花火を見に行ってきました。ひとあし先に夏を感じてきました。外はかなりじめじめしていて、少し動いただけで汗がとまらないですね。みなさんしっかりとこまめに水分補給をして熱中症にならないように気を付けましょう!今日は… [続きを読む]

運転時の腰の痛み

2019年6月3日

みなさんこんにちは!暑さも本格的になってきましたね。湿気があるせいで体内の熱が中々抜けてくれません。熱中症対策としてしっかり水分補給をしていきましょうね。   さて今回は運転時の腰の痛みについてお話していきます。皆さんは運転時に腰… [続きを読む]

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院名

腰痛改善専門 学芸大学整骨院

所在地

〒152-0004
東京都目黒区鷹番2-15-12

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03-6712-2500

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